Massaggio Californiano

Nato in California negli anni 70 presso l’ istituto Esalen, sorto proprio come centro del “movimento del potenziale umano per dedicarsi alla ricerca e allo sviluppo di tecniche finalizzate alla salute e al benessere psicofisico “.
Il fulcro del massaggio californiano è proprio quello di portare benessere alla sfera fisica in contemporanea con la sfera psichica, emotiva e spirituale. Grazie alla medicina psicosomatica e’ noto infatti come il corpo sia indissolubilmente legato a emotività e psiche. Il massaggio viene effettuato su pelle nuda con movimenti avvolgenti e circolari dapprima più delicati per riscaldare la muscolatura e successivamente più energici per rivitalizzare e donare energia oltre che per aumentare l’ efficacia del rilassamento. In Italia ad esempio il massaggio californiano è ampiamente diffuso ed è considerato una forma di terapia alternativa utilizzata per alleviare lo stress e l’ansia, migliorare la circolazione sanguigna e ridurre la tensione muscolare.