Massaggio linfodrenante
Il massaggio linfodrenante è un trattamento delicato che lavora sul sistema linfatico con movimenti lenti, leggeri e ripetuti. A differenza dei massaggi muscolari non usa pressioni profonde: segue il percorso della linfa con manovre ritmiche, quasi sfiorando la pelle.
La seduta si svolge su un lettino, in un ambiente tranquillo. Il massaggiatore parte in genere dal collo e dalle zone vicine ai linfonodi, poi lavora su gambe, braccia e addome con pressioni morbide e cadenzate, sempre nella direzione del flusso linfatico. Una seduta dura di solito da 45 a 60 minuti e spesso viene consigliata in cicli.
Molte persone lo scelgono per la sensazione di gambe pesanti o gonfie, soprattutto d'estate o dopo molte ore in piedi, e per l'effetto molto rilassante. Il linfodrenaggio estetico non sostituisce quello medico: in caso di edemi, problemi circolatori, cardiaci o gravidanza è necessario il parere del medico. Approfondisci nel nostro articolo sul massaggio linfodrenante.
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